Körperorientierte Psychotherapie

 

 


Andreas Heimann, Jahrg. 1964
Körperpsychotherapie und Coaching
www.praxisheimann.de

THERAPIE

"Ich bin irgendwie so unzufrieden, lebe ich überhaupt mein Leben?"
"Immer, wenn eine Beziehung eng wird, breche ich sie ab!"
"Auf meinem Weg der spirituellen Wandlung suche ich eine Begleitung."

Sie verspüren ein Gefühl innerer Leere oder als steckten Sie in einer Sackgasse fest? Sie wollen etwas Grundsätzliches in Ihrem Leben ändern, wissen aber nicht genau wie? Sie suchen nach Klärung für Ihre sich wiederholenden, leiderzeugenden Gefühle und Denk- bzw. Verhaltensweisen?

Eine Therapie unterstützt Sie dabei, im geschützten Therapieraum Ihre inneren Prozesse sowie Muster und Verstrickungen besser zu verstehen. Wir nehmen uns im Hier und Jetzt Zeit, wenden die Aufmerksamkeit nach Innen. Sie gehen tiefer: Sie lassen sich schrittweise auf Ihre Gefühle ein, alte Wunden können heilen. Sie spüren mehr Präsenz und Lebendigkeit. Der nächste Schritt im Leben taucht auf. Ein Wandel geschieht.

So können Sie eine neue Haltung leben, zu sich, zu anderen und zur Welt. Eine Therapie eignet sich u. a. zum heilsamen Umgang mit:

COACHING

"Wie kann ich lernen, besser mit Stress umzugehen?"
"Ich habe Probleme mit meinen Arbeitskollegen, was nun?"
"In bestimmten Situationen rege ich mich total auf, ich will gelassener werden!"

Sie haben ein konkretes Problem im Alltag oder Beruf, aber finden alleine nicht die entsprechende Lösung? Sie stecken in einer Krise oder wollen neue Wege gehen, sind sich aber in Ihren Strategien unsicher? Sie möchten selbstbewusster werden und Ihre Ressourcen nutzen?

Im Rahmen eines Coaching erstellen wir eine Situationsanalyse Ihrer aktuellen Lage und Sie erkennen und definieren Ihre Wünsche und Ziele. Sie schreiten zur Tat: Sie entdecken und aktivieren Ihre Ressourcen und Kompetenzen, lernen blockierende Glaubenssätze und Verhaltensweisen zu verändern und erweitern Ihre Fähigkeiten. Sie erlernen Techniken für ein optimales Selbstmanagement und zur Entscheidungsfindung.

Neue Aktions- und Gestaltungsspielräume öffnen sich, Ihr Leben gewinnt an Perspektiven. Ein Coaching unterstützt Sie u. a. beim konstruktiven Umgang mit:


Für weitere Informationen besuchen Sie bitte meine Webseite www.praxisheimann.de oder senden Sie mir eine e-mail unter heimann@praxisheimann.de.

Natürlich stehe ich Ihnen auch für ein honorarfreies Telefongespräch zur Verfügung unter 030/ 614 31 66.